Tali pinggang sokongan

Tali pinggang sokongan pinggang, juga dikenali sebagai tali pinggang pinggang, sokongan pinggang, sokongan lumbar, lilitan pinggang, sebagai alat perlindungan, kebanyakannya digunakan untuk rawatan konservatif pesakit dengan penyakit tulang belakang lumbar dan latihan pemulihan untuk pesakit selepas pembedahan tulang belakang lumbar. Tali pinggang perlindungan pinggang biasanya terdiri daripada jaring perlindungan pinggang bernafas, jalur anjal kiri dan kanan yang tinggi, dan jalur pengukuhan, dan terdapat jalur aloi separa duralumin atau jalur plastik gentian perubatan di dalamnya. Fungsi utama tali pinggang pinggang adalah untuk melindungi pinggang, dan untuk melegakan sakit pinggang dengan menyekat pergerakan tulang belakang lumbar, iaitu dengan menyekat lenturan tulang belakang lumbar dan pergerakan lain untuk melegakan tekanan dalam cakera intervertebral. , supaya cakera intervertebral yang rosak dapat direhatkan sepenuhnya, dan pada masa yang sama, ia mengurangkan otot dan ligamen di sekitar tulang belakang lumbar. Bebankan, elakkan kecederaan daripada memburukkan lagi, wujudkan keadaan yang baik untuk pemulihan badan pesakit, dan lindungi tisu pinggang.

Apabila menggunakan tali pinggang perlindungan pinggang, letakkan bahagian cekung tali pinggang perlindungan pinggang ke luar dan letakkan di pinggang. Gancu nilon di kedua-dua hujungnya bertindih dan bergayut dengan ketat. Kemudian pasangkan strap tali pinggang sekunder di hadapan perut, dan laraskan jalur anjal pada kedua-dua belah ke kedudukan yang selesa. Ia boleh dipakai semasa baring atau berdiri, dan boleh ditanggalkan untuk tertidur ketika tidur.
Terdapat banyak jenis tali pinggang pelindung pinggang di pasaran. Apabila membeli, perhatikan tiga mata. Salah satunya ialah keselesaan tali pinggang perlindungan pinggang. Sokongan pinggang dipakai di pinggang, bukan di pinggul. Pelindung pinggang yang baik mempunyai rasa kekangan sebaik sahaja ia dipakai, dan pinggang mempunyai perasaan "berdiri", dan sekatan ini selesa. Yang kedua ialah mempunyai kekerasan yang mencukupi. Pelindung pinggang terapeutik mesti mempunyai tahap kekerasan tertentu untuk menyokong pinggang dan menyebarkan daya pada pinggang. Yang ketiga ialah memilih mengikut tujuan. Sakit pinggang yang disebabkan oleh ketegangan otot lumbar dan degenerasi tulang belakang lumbar tidak memerlukan perlindungan dan rawatan yang tinggi. Anda boleh memilih beberapa perlindungan pinggang elastik dan bernafas. Pelindung pinggang jenis ini agak selesa dan dekat dengan badan.

Dalam kehidupan, masa memakai tali pinggang tidak boleh digeneralisasikan. Adalah tidak betul untuk membesar-besarkan peranan tali pinggang untuk faedah ekonomi dan menggalakkan pemakaian jangka panjang. Sebaliknya, ia harus dilaraskan secara fleksibel mengikut keadaan. Masa haus khusus harus ditentukan di bawah bimbingan doktor, dan paling lama biasanya tidak lebih daripada 3 bulan. Penggunaan jangka panjang akan menyekat peredaran darah, dan penetapan yang berlebihan akan menyebabkan atrofi otot. Apabila pinggang tidak mempunyai kekuatan, ia mudah menyebabkan pelbagai kecederaan, dan kecederaan ini akan meletus secara intensif selepas mengeluarkan tali pinggang. Dalam kehidupan sebenar, terdapat juga orang tua yang memakai tali pinggang pinggang untuk masa yang lama, menyebabkan atrofi otot dan menjadi "pinggang rapuh dan rapuh." Selain pemakaian saintifik, tali pinggang harus ditanggalkan secara beransur-ansur selepas gejala ketidakselesaan seperti sakit pinggang dilegakan untuk memulihkan aktiviti normal pinggang dan menguatkan latihan pinggang. Cara terbaik untuk melindungi pinggang adalah dengan menggunakan kekuatan otot pinggang. Senaman pinggang boleh dilakukan melalui sambungan bangku yang ringkas, posisi meniarap dengan kedua-dua hujungnya ke atas, dan posisi meniarap untuk menaikkan anggota yang bertentangan.